如果怀疑自己是胰岛素抵抗，该做哪些检查呢？指标数据该怎么看？今天一文说清楚！

特别是自测症状中了好几个的朋友，一定要及时到医院进行相关检查检测。

01 担心胰岛素抵抗，可以做哪些检查呢？

常见的胰岛素检测主要有：

1. 口服葡萄糖耐量（OGTT）

2. 胰岛素释放试验 (IRT)，检测空腹以及口服葡萄糖后0.5h、1h、 2h、3h的血糖以及胰岛素水平。

两项检查都是抽血检查，所以检查前一晚，10点后记得禁食哦！

02 学会看指标！如何判断胰岛素抵抗程度？

正常人：空腹胰岛素水平约为5-20μIU/ml，给糖刺激后峰值出现在1小时，约为空腹值的5-10倍，随后逐渐下降，到3小时回落至接近空腹水平。

糖尿病前期：比正常胰岛素水平均高，曲线可正常，也可出现峰值延迟。

2型糖尿病：空腹胰岛素水乎可高于或低于或正常多，给糖剌激后峰值延迟出现在2-3小时，往往翻倍不足5倍，到3小时不能回落。

1型糖尿病：空腹胰岛素水平低于1μIU/ml，给糖刺激后无明显峰值出现，呈低平曲线。

如果想要了解处于什么程度的胰岛素抵抗，可以参考：

一般胰岛素抵抗：

空腹胰岛素水平为20~70 mU/L（1 mU/L=6.00 pmol/L）；

OGTT胰岛素峰值为150~350 mU/L；

胰岛素剂量为1~2 U/（kg·d）；

日胰岛素总量<200 U。

严重胰岛素抵抗：

空腹胰岛素水平>70 mU/L；

OGTT胰岛素峰值>350 mU/L；

胰岛素剂量为2~3 U/（kg·d）；

日胰岛素总量为200~300 U。

极度胰岛素抵抗：

空腹胰岛素水平>70 mU/L；

OGTT胰岛素峰值>350 mU/L；

胰岛素剂量>3 U/（kg·d）；

日胰岛素总量>300 U。

当然，具体的结果还是要根据个人的状态进行综合评估，但如果指标严重超标，就一定要注意及时干预。

资料来源：

[1] 广州中医药大学附一医院：【检视界】简单解读胰岛素释放试验

[2] 【规范与指南】胰岛素抵抗相关临床问题专家共识（2022版）